Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 53,14g | Karb: 19,18g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Espresso Coffee, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Buffa Burrata, Yeşil Zeytin, Badem, Cabernet Sauvignon Wine , Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|