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👍zu wenig
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93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1699 kkal
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Lemak: 73,78g | Prot: 60,98g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Makan Siang: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Makan Malam: Zwiebeln, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen weiter so toll
05 Jan 19 oleh anggota: emmra
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Sei zufrieden dass es so ist. 😊. Überanstreng dich beim Schneeschieben nicht.☝️. Pass auf dich auf.🙋♀️
05 Jan 19 oleh anggota: schnorra
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Das ist doch die richtige Richtung 👍. Wünsche dir einen schönen Samstag! 🍀🙋♀️
05 Jan 19 oleh anggota: Steffie0102
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LG Ernesto und eine schöne Woche......war ziemlich erkältet nun geht's wieder los 😘
06 Jan 19 oleh anggota: suska16
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06 Jan 19 oleh anggota: sonja pawlowski
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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