Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 68,88g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Alparo Кокосовое Молоко , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Тимоша Халва Подсолнечная, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Fit&Sweet Венская Вафля, Омлет с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Грейпфрут, Ikea Сливочный Соус, Вешенки, Молочный Коктейль, Bellissimo Чизкейк Ванильный. Makan Malam: Лента Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Fit&Sweet Венская Вафля, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Дикси Мандарины, Фрунат Сушеные Бананы, King Island Кокосовые Чипсы с Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|