|
праздники дали о себе знать.но хоть объемы остались теже
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 53,48g | Karb: 151,24g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке, Сырники, Пряник. Makan Siang: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Сметанный Соус, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре, Сырные Шарики, Кофе Латте. Makan Malam: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Пряник, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Карамель, Сырники, Twix Mini, Булка Кристаллики Яблоко, Папа Джонс Пицца Гавайская. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann.lipa
|