Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 144,33g | Karb: 303,59g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Тыква. Makan Siang: Магнит Окорочка Гриль, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Malam: Хурма, Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|