Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 97,01g | Karb: 134,77g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Запеченная или Жареная Треска, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гусиное Мясо, Мистраль Гречка. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Крабовые Палочки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Треска Отварная, ВкусВилл Гата Ереванская. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|