Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
391 kkal
|
Lemak: 12,13g | Prot: 12,77g | Karb: 58,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
|
2507 kkal
|
Latihan:
Элипс - ходьба - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|