Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 79,41g | Karb: 42,75g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Siang: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Nestlé Creme de Leite, Cebolas. Makan Malam: Neugebauer Chocolate 40% Cacau. Camilan/Lainnya: Morangos, Nestlé Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|