|
Sehr schön 😃
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 104,27g | Prot: 100,15g | Karb: 234,57g.
Makan Pagi: Äpfel, Ei, Veggy Friends Vegane Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rambol Nuss-Scheiben, Bioland Bio Dinkelbrot . Makan Siang: Aldi Thunfisch Öl, Bioland Bio Dinkelbrot , Tomaten. Makan Malam: Petersilie, Rosenkohl, Porree, Karotten. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Arla Finello Pastakäse, Neosupps Protein Bar Peanut Butter, Schokoladencroissant. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
|