Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
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52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1396 kkal
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Lemak: 38,06g | Prot: 82,77g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Auchan Myrtilles Sauvages, Farine de Coco, Alpro Lait d'amande Original, Banane, Bell Plantation PB2, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Myprotein Weight Gainer Blend Vanille. Makan Siang: Grenade, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Malo Fromage Frais 0%, Blanc d'Oeuf, Lidl Fraises Surgelées, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Soignon Chèvre Allégé, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Panzani Tomapizza, Oeuf (Entier), Quinoa (Cuit). Makan Malam: Grenade, Malo Fromage Frais 0%, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Potiron, Mâche, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Farine de Coco, Carottes, Oignons, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Poires, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original, Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine de Coco, Happy Bio Farine de Riz, Van Houten Cacao en Poudre. Camilan/Lainnya: Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf (Entier), Alpro Lait d'amande Original, Happy Bio Farine de Riz, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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