Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2578 kkal
|
Lemak: 104,17g | Prot: 65,14g | Karb: 312,57g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кунгурский Сардельки Татарские, Омлет или Яичница, Чай с Сахаром, Пирог с Капустой. Makan Siang: Сушки, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон, Хлеб, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Коркунов Конфеты, Спрайт Спрайт, Вермут, Чай с Сахаром, Спрайт Спрайт, Вермут, Славянка Конфета Шоколадная, Сыр Российский, Котлета Домашняя, Мандарины, Славянка Конфета Шоколадная, Молоко, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Чай с Сахаром, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|