Daftar  |  Masuk

Jurnal NadineM2907, 04 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
69,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2019:
1743 kkal Lemak: 55,64g | Prot: 66,26g | Karb: 244,64g.   Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Banane, Dulano Kochschinken, Mischkornbrot. Makan Siang: Hackfleischsoße, Reis (Gekocht), Almighurt Erdbeere. Makan Malam: Roggen Knäckebrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milfina Kräuterbutter, Salami, Lieken Urkorn Weizenbrot, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Mini, Äpfel. lagi...
2128 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NadineM2907


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.