Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 90,15g | Prot: 80,13g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Торт "Медовик", Кофе с Молоком. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская, Виноград, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Мираторг Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|