Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 128,38g | Karb: 248,11g.
Makan Pagi: Gutfried Putenbraten, Gutfried Putenbraten, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Müller Müllermilch Protein Schoko, Milram Frühlingsquark Leicht, Burger Knäckebrot Urtyp. Makan Siang: Obstsalat, Pellkartoffeln, Bautz'ner Senfsoße, Metro Hoki Filet, Granini Multivitaminsaft. Makan Malam: Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|