Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 219,59g | Karb: 41,40g.
Makan Pagi: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Makan Siang: Aldi Kaisergemüse, Hähnchenbrust. Makan Malam: Myline Eiweißpulver Vanille, Magerquark. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ei, Flohsamenschalen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|