Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 8,29g | Prot: 63,10g | Karb: 46,55g.
Makan Pagi: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feby5822
|