Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 94,86g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Makan Malam: Печенье к Чаю, Лечо, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Брокколи. Camilan/Lainnya: Danone Активиа Отруби-Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|