Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 87,77g | Karb: 102,87g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе. Makan Siang: Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Патиссон. Makan Malam: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Чай, Сармич Сыр Маасдамер, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|