Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 107,37g | Prot: 71,71g | Karb: 233,79g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Красное Золото Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Спринт Батончик Спринт с Печеньем, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|