Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 63,45g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Fındık, Zeytin, Bal, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Eski Kaşar. Makan Siang: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Makan Malam: Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı. Camilan/Lainnya: Simbat Kabak Çekirdeği. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|