Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 40,21g | Karb: 52,77g.
Makan Siang: Tuna Salad with Egg. Makan Malam: Del Monte Sweet Peas. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|