Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 96,61g | Prot: 52,79g | Karb: 146,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Торт "Медовик". Makan Siang: Billa Чиабатта Чесночная, Кофе с Молоком, Оливье без Заправки, Ряба Майонез Оливковый. Makan Malam: Бабаевский Конфета Белочка, Ряба Майонез Оливковый, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|