Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 75,47g | Karb: 107,07g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Тирамису, Сладкая Жемчужина Чизкейк Карамельный, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Alparo Кокосовое Молоко , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Омлет с Молоком. Makan Siang: Unagrande Рикотта Шоколадная, Pretto Сыр Рикотта, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Яйцо. Makan Malam: Овощное Рагу, Чиабатта, Heinz Кетчуп Томатный, Prime Star Стеклянная Лапша с Курицей и Овощами, Alparo Кокосовое Молоко , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Мандарины, Mogyi Попкорн, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Икра Лососевая, Astoria Соус Ореховый, Сырой Овощ, Угорь, Омлет с Молоком, Магнит Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|