Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3149 kkal
|
Lemak: 180,64g | Prot: 174,47g | Karb: 207,18g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Чай, Велком Колбаса Брауншвейгская, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Harry's Хлеб для Сандвича, Сыр Российский, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Baker House Тарталетки, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Сыр Российский, Baker House Тарталетки , Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Банан, Колбаса Краковская, Рафаэлло Конфета, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|