Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 64,43g | Karb: 274,36g.
Makan Pagi: Banane, Ja! Würfelzucker, Red Bull Energy Drink. Makan Siang: Twix Twix Minis, Milky Way Milky Way Minis, Salz, Pink Lady Äpfel, Hengstenberg Himbeeressig, Florette Feldsalat, Apfelsaft, Räucherlachs. Makan Malam: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein), Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Nippon Nippolino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilzare
|