|
С Новым годом!) на весах плюс 1,7кг!)))
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 33,86g | Karb: 114,65g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Милликано, Орехи в Шоколаде, KDV Джумка, Пестравка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Имбирного Пряника. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|