Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 65,77g | Karb: 21,71g.
Makan Pagi: 全家 原味熱狗, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 炸柳葉魚, 豬大腸, 蘿蔔湯. Makan Malam: 全聯 秘製雞胗. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|