|
Day 193
BMI 22.9
體脂肪28.2
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1299
體內年齡 42
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 49,94g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: 吐司, 荷包蛋, 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 拿坡里 重乳酪蛋糕. Makan Siang: 地瓜葉, 臘肉, 炸排骨, 清炒黃豆芽, 雜糧飯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|