|
Absolutely delighted with this loss, whoopee
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 34,02g | Karb: 199,62g.
Makan Pagi: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Princes Chicken Paste, Ryvita Crackerbread. Makan Siang: McCain Spicy Peri Peri Fries, Fried Egg . Makan Malam: Foster's Lager (Can). Camilan/Lainnya: Asda Conference Pears, Tangerine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
blinking heck, well done dude!
02 Jan 19 oleh anggota: Yasmine15585
|
03 Jan 19 oleh anggota: Pituka74
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jimsterman
|