Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 96,50g | Prot: 110,14g | Karb: 258,06g.
Makan Pagi: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Makan Siang: Harry Vollkornbrot, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Zwiebeln, Bofrost Paprikastreifen, Frosta Bami Goreng, Vossko Hähnchen Filetsteaks, Livio Natives Olivenöl Extra. Makan Malam: Metzger Schweinefleisch, Mett, Bergader Bergbauern Käse, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bäcker Brötchen, Gefro Gemüse Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Seeberger Mandeln, Pink Lady Äpfel, Seeberger Walnusskerne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|