Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 112,07g | Karb: 211,14g.
Makan Pagi: Hot Pockets Ham & Cheese. Makan Siang: Red Delicious Apples, Tangerines (Mandarin Oranges) , Oranges. Makan Malam: Toasted Bread, American Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sweet Sue Chunk White Chicken. Camilan/Lainnya: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomask 276
|