Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 77,48g | Prot: 97,74g | Karb: 216,91g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай, Банан. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, Творожная Запеканка, Сгущенка, Чай. Camilan/Lainnya: Мандарины, Данон Даниссимо Фантазия, Чай, Гороховый Суп с Мясом, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|