Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 68,63g | Karb: 127,85g.
Makan Pagi: Bimbo Rap10 Integral, Queijo Mozzarella, Da Colônia Amendo Power, Quero Quero Creme de Ricota Light, Clara de Ovo. Makan Siang: Abóbora Cozida, Ovo. Makan Malam: Yoki Milho de Pipoca Premium. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Mel, Chokito Chokito, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Quero Quero Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Da Colônia Amendo Power. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinamathede
|