Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 53,92g | Karb: 168,82g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Delikato Heringssalat, Roggenmischbrot, Gefüllte, Grüne Oliven, Lindenhof Gouda. Camilan/Lainnya: Aprikosenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|