|
(2)..
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 41,06g | Karb: 154,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, НК Сити Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Семгой, Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Российский. Makan Siang: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, KDV Jet's Мягкая Карамель с Печеньем, Мандарины. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Меркурий Торт Пьяная Вишня, Компот, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Шашлык из Свинины, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина. lagi...
|
|
1312 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|