Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 74,59g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Лента Грейпфрут, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Makan Siang: Виктория Филе Пангасиуса, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Makan Malam: Nestle Пломбир 48 Копеек, Лента Яблоки Айдаред, Лента Банан, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|