|
this is my year. got to get back to 15st 6.
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
106 kkal
|
Lemak: 2,72g | Prot: 5,45g | Karb: 14,44g.
Makan Pagi: Dairylea Cheese Triangle Light, Toasted White Bread. Camilan/Lainnya: Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Mine too. Not been there for 20 years!
01 Jan 19 oleh anggota: Chinster1967
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stanfitter
|