Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 19,82g | Karb: 46,47g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Makan Siang: Aldi Gemüsepfanne . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|