Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 37,90g | Prot: 55,17g | Karb: 164,20g.
Makan Pagi: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 牛排. Makan Siang: 味王 香菇肉焿調理包, 白飯. Makan Malam: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 農心 (NONG SHIM) 頂級辛拉麵. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oulin
|