Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
4003 kkal
|
Lemak: 116,85g | Prot: 90,83g | Karb: 529,95g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). Makan Siang: Heringssalat, Radeberger Pilsner, Wodka, Lien Ying Thai Chilisauce, Bauernbrot, Aldi Nackensteaks, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Makan Malam: rewe vollkorntoast, aprikosenkonfitüre. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|