Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
3573 kkal
|
Lemak: 149,37g | Prot: 158,78g | Karb: 401,50g.
Makan Malam: 洋蔥, 生菜, 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 炸雞腿排. Camilan/Lainnya: 杜老爺 情人果脆冰棒, 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕, 台灣比菲多 質立希臘式優格（綜合莓果）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|