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Whoooa... Nach 11 Tagen mit schlechtem Gewissen gewogen. Obwohl ich nicht übermäßig viel gegessen habe (und nicht getränkt), waren jedoch einige Leckereien dabei. Ich hatte mit wenigstens 1 kg Zunahme gerechnet. 😃
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68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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