Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
2454 kkal
|
Lemak: 113,31g | Prot: 74,95g | Karb: 228,99g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Лев Голицын Шампанское Брют, Оливье с Колбасой и Майонезом. Makan Malam: Орешки со Сгущенкой, Чай, Конверт из лаваша курицы и шампиньонов счит. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная Картошка, Оливье с Колбасой и Майонезом, Царская Ягода Варенье Клубничное, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Националь Рис Феникс Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|