Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
336 kkal
|
Lemak: 14,60g | Prot: 4,60g | Karb: 46,60g.
Makan Pagi: Lotus Speculoos (7,5g). Makan Siang: Lotus Speculoos (7,5g). Makan Malam: LU Barquette Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|