|
Всех с наступающим праздником!!! И мой год был результативен. -23 кг с 23 апреля и до сегодняшнего дня. Всем желаю достичь своих целей!!! Вы все-молодцы!!!
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
505 kkal
|
Lemak: 12,85g | Prot: 7,22g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Банан. Makan Malam: Гриднев Хлеб Домашний, Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|