Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
1499 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 94,02g | Karb: 181,56g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Mandarine, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Marena Semmelknödel, Wildschweinbraten. Makan Malam: Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Sülze, Gefüllte, Grüne Oliven. Camilan/Lainnya: Berliner. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|