|
Нефиг было жрать конфеты! Теперь вес не падает ниже 51.
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
964 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 54,40g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: Малина, Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Siang: Яйцо Куриное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ашан Кокосовая Стружка, Adez Миндальный Напиток, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Полянка Ряженка 4%, Окей Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
|
1457 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|