|
Начинаем заново!!!
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
260 kkal
|
Lemak: 12,04g | Prot: 18,02g | Karb: 20,15g.
Makan Pagi: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Но, наверное, уже с Нового года?😉
31 Des 18 oleh anggota: holameta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anchiknsk
|