Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
1772 kkal
|
Lemak: 78,57g | Prot: 126,86g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: Мёд, Миллениум Миленимум ( Extra Brut) 80%, Комо Сыр Фамилия 30%, Haferflocken Овсянка, Банан. Makan Siang: Жайвір Халва на Фруктозе, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Haferflocken Овсянка, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Яготинское Паста Сиркова. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|