Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
889 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 117,52g | Karb: 28,05g.
Makan Pagi: Первым Делом Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Now Foods Omega-3. Makan Siang: Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Бургер Кинг Капучино, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|